آرشیو روانشناسی در وبلاگ گردشگر مدرن | صفحه 3

اگر برخی از عادت ها را کنار بگذاریم زندگی رنگ بهتری به خود خواهد گرفت. البته در اینجا قصد نداریم کارهای خارق العاده ای را انجام دهیم و تنها پنج دقیقه برای این کارها کافی است.

با افزایش سن، اغلب شاهد تغییراتی در الگوی خواب خود هستیم، از جمله مشکل در به خواب رفتن و ماندن در خواب، و کاهش کمیت و کیفیت خواب. تصور می گردد که این اختلالات خواب ممکن است به زوال شناختی و اختلالات روانپزشکی در جمعیت مسن یاری کند.

رژیم های غذایی که پروتئین کافی ندارند، می توانند منجر به ضعف، شکنندگی موها، از بین رفتن رنگ مو و بعلاوه ریزش مو شوند.

خس خس سینه زمانی اتفاق می افتد که راه های تنفسی فرد تنگ یا مسدود شده باشد. زمانی که فرد مبتلا به این مشکل، نفس می کشد، صدای خس خس به وضوح شنیده می گردد.

در کل بناهای تاریخی قم یادآور دوران های متفاوتی هستند و در معماری شهر سازی قدیمی در کنار این بناهای مهم و بزرگ خانه هایی قدیمی این شهر نیز معرف خانه های سنتی و قدیمی است.کل مساحت این بنا 884.5 متر مربع است که 928 متر مربع ان زیربنا است، علاوه بر سرویس های بهداشتی...

یکی از وسایلی که وجود آن در هر خانه ضرورت دارد ، آینه می باشد. آینه ها تاثیر بسیار زیادی در دکوراسیون خانه دارند می توانند طرح زیبایی به نمای داخلی یک خانه بدهند. اگر در پی طراحی یک ساختار بی نهایت زیبا و چشم نواز می شد ، پیشنهاد می کنیم که استفاده از آینه...

در دنیای صنعتی امروز که انواع منبع تغذیه و لوازم اتوماسیون اداری ما را احاطه کرده اند، نمی توان سرعت پیشرفت این صنعت را نادیده گرفت. در این صنعت یکی از ابزارهای مهم در زمینه اتوماسیون منبع تغذیه است. منبع تغذیه، قطعه ای است که حداقل یک بار الکتریکی را...

خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان چیست؟ همیشه نعنا به عنوان یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت و مفید شناخته می شده است. اما این گیاه تنها یکی از انواع سبزیجات در میان سبزی های خوردنی نیست بلکه از بهترین گیاهان دارویی مخصوصا برای روزه داران در ماه رمضان...

آیا ماه تکه ای از زمین است؟ این سوالی است که فکر بسیاری از دوست داران فضا و محققین را درگیر نموده است.

دکوراسیون استویو خانگی موضوعی است که شاید در تمام خانه ها احتیاج به آن نباشد، اما مسلما افراد بسیاری هستند که از این مدل استودیوها استفاده می نمایند و ضروری است که از ایده های مربوط به آن آگاه شوند. در ادامه این مطلب سعی نموده ایم تا تمامی موارد و موضوعاتی...

بسیاری از مردم به علت تأثیرات فاجعه بار تغییرات آب و هوایی و استخراج منابع، احتیاج فوری به کاهش تأثیر خود بر روی زمین احساس می نمایند. یک استراتژی این است که ردپای کربن خود را کاهش دهید که معیاری برای کل انتشار گازهای گلخانه ای شما نه تنها به وسیله رانندگی...

ننو یا تخت خواب معلق، نوعی گهواره است که از دو طرف، ریسمان ها آن را به دو درخت مقابل هم وصل می کنند. اکنون، در این مطلب از ابزار سفر، نوعی ننو سفری را به شما معرفی خواهیم کرد که هم سبک است و هم به راحتی جمع می شود. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

اساساً ادبیات ما ادبیات زمینی نیست؛ به همین جهت است که عرفان در بستر فرهنگ ما بالید و صحبت از زمین هست اما نگاه به انسان، زیست او و هدف غایی اش بسیار فراتر از خور و خواب می باشد.

انسولین به صورت طبیعی، به وسیله پانکراس فراوری و ترشح می گردد. در بسیاری از موارد، برای درمان دیابت از انسولین استفاده می گردد زیرا در یک گروه از بیماران، فراوری انسولین به وسیله بدن به طور کامل متوقف می گردد؛ (دیابت نوع 1) و در گروه دیگر، بدن نمی تواند...

همانند بعضى افراد که داراى شخصیت بدخلق و تحریک پذیر هستند، بعضى از روده ها هم همین طورند. سندرم روده تحریک پذیر به چه معنى است؟ یعنى خوردن و نوشیدن بعضى از غذاها و مایعات خاص و گذراندن اتفاقات استرس زا در زندگى باعث ایجاد دوره هاى اسهال، یبوست یا درد...

وقتی برای بیماری پروتز کامل دندانی قرار می دهیم و در واقع برای بافت های زنده، جایگزین مکانیکی در نظر می گیریم، از همان ابتدای درمان باید آموزش را شروع کنیم و تا سرانجام کار دستورات ویژه را به آنها بدهیم.

کالری، انرژی لازم بدن را برای انجام عملکردهای مختلف تأمین می نماید. مواد غذایی که کم کالری هستند، ممکن است کمتر از آن چیزی که انتظار دارید به بدن کالری بدهند. علت این موضوع این است که بدن از انرژی برای هضم آن ها استفاده می نماید.

خبرگزاری خبرنگاران- شب گذشته تیم توخل به سادگی بهتر از تیم گواردیولا بود.

جام جم/ شهربانو موسوی در مهر ماه 1339 در اقلید فارس به دنیا آمده و تحصیلات دبیرستانی اش را در شهرستان آباده به خاتمه رسانده و بعد از ازدواج به دانشگاه رفته و در رشته ادبیات تحصیل کرده است. این بازیگر، فعالیت ابتدایی خود را در دهه 70 از مرکز صدا و سیمای فارس...

تست روانشناسی خجالتی بودن به افرادی که هنوز در تعارض بین معاشرتی بودن یا کمرویی مانده اند و نمی دانند جزو کدام دسته هستند، یاری می نماید تا به شناخت بهتری از خود برسند. آیا می گردد انسان هم خجالتی باشد هم معاشرتی؟ برای جواب دادن به این سوال...