دلایل سیاه شدن ناخن پا چه می باشد؟
به گزارش وبلاگ گردشگر مدرن، در تمامی این موارد، اگر سیاه شدن ناخن پا جزئی باشد باید منتظر ماند تا خود به خود درمان گردد اما در صورتی که کبودی شدید و همراه با درد، تورم و خونریزی باشد باید به پزشک مراجعه کنید.
شایع ترین دلیل سیاه شدن ناخن پا
از جمله شایع ترین دلیل سیاه شدن ناخن پا می توان موارد ذیل را نام برد:1- برخورد انگشت پا با جسمی سخت
2- پیاده روی طولانی با پوشیدن کفش های تنگ
3- افتادن جسمی سنگین بر روی ناخن پا
4- در تمامی این موارد، اگر سیاه شدن ناخن پا جزئی باشد باید منتظر ماند تا خود به خود درمان گردد اما در صورتی که کبودی شدید و همراه با درد، تورم و خونریزی باشد باید به پزشک مراجعه کنید.
چرا ناخن پا سیاه می گردد؟
در صورتی که در اثر آسیب های روزانه و معمول ناخن پا سیاه گشت، این موضوع به معنی پاره شدن رگ های خونی در زیر ناخن است. در واقع به این نوع سیاه شدن ناخن پا، هماتوم زیر ناخن گفته می گردد که می تواند دردناک باشد. اگر فرد آسیب دیده بخواهد درد خود را کاهش دهد، می تواند به پزشک مراجعه نموده تا پزشک این خون جمع شده در زیر ناخن را بیرون بکشد.دلایل غیر شایع سیاه شدن ناخن پا
به غیر از آسیب های معمول، دلایل غیر شایع دیگری هم برای سیاه شدن ناخن پا وجود دارد؛ که مهم ترین آن ها موارد زیر هستند:1. وجود غده های خونی زیر ناخن
یک دلیل سیاه شدن ناخن پا به وجود آمدن غده های خونی در زیر ناخن است. این غده ها ممکن است به دلایل زیادی از جمله آسیب های شدید به ناخن پا به وجود آید.
2. به هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن
یکی دیگر از دلایل غیر شایع برای سیاه شدن ناخن پا، بالا رفتن ملانین به عنوان رنگدانه در قسمت های مختلف بدن است. این مشکل در اثر به هم خورن تعادل هورمون ها در بدن به وجود می آید و باعث تیره شدن ناخن می گردد.
3. ابتلا به سرطان پوست
یک دلیل سیاه شدن ناخن پا و یا تغییر رنگ در آن ها وجود سرطان پوست است. این بیماری به تدریج باعث افزایش رنگدانه های پوست می گردد بنابراین در صورت مشاهده هر گونه تغییر رنگ در ناخن ها، بدون هیچ دلیل مشخصی باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه گردد.
4. اختلال در عملکرد کلیه
گاهی وقت ها تیره شدن رنگ ناخن پا نشانه ای از وجود اختلالات در عملکرد کلیه ها است. احتمال به وجود آمدن این عارضه برای افرادی که به طور مداوم سیگار استعمال می نمایند بیشتر است. در صورت ایجاد این شرایط باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه گردد.
5. عفونت قارچی
عفونت قارچی هم از دلیل های نسبتاً غیر شایع برای سیاه شدن ناخن پا است. در این شرایط ابتدا رنگ ناخن مایل به زرد شده و بعد به تدریج بنفش و یا سیاه می گردد. قارچ ها به دلایل عدم رعایت بهداشت به مانند یک ماده سفید رنگ در خطوط بستر ناخن رشد نموده و علاوه بر تغییر رنگ ناخن، بوی بدی را منتشر می نمایند.
6. مصرف بعضی از دارو های خاص
استفاده از بعضی دارو ها مانند دارو های رقیق نماینده خون باعث افزایش خطر کبودی، از جمله کبودی انگشت و ناخن پا خواهند شد.
7. افزایش فشار خون
کسانی که در معرض افزایش فشار خون به صورت ناگهانی هستند، ممکن است گاهی شاهد عارضه کبودی انگشتان پا به ویژه در ناحیه ناخن ها باشند. این مشکل در پی افزایش سطح فعالیت افراد مانند افرادی که ورزش های سخت و حرفه ای انجام می دهند، رخ خواهد داد. بعلاوه دویدن بر روی سطوح ناصاف مانند سراشیبی ها برای زمان های طولانی هم باعث افزایش فشار خون در ناحیه ناخن های پا و در نتیجه کبودی آن ها می گردد.
پیشگیری از سیاه شدن ناخن پا
همانگونه که اشاره شد، دلیل سیاه شدن ناخن پا می تواند بسیار متنوع و گاهاً غیر قابل پیش بینی باشد. با این حال با رعایت نکاتی می توان از به وجود آمدن بیشتر آنها پیشگیری به عمل آورد. برای این منظور به نکات زیر دقت کنید:استفاده از کفش های استاندارد و متناسب با فرم و مقدار پا
مرتب کردن ناخن های پا به صورت مداوم و به شکل صاف و یکدست
به کار بردن پا پوش های مناسب در محل کار و مکان های عمومی
پرهیز از قرار گرفتن در معرض اشعه آفتاب و مصرف کرم ضد آفتاب
درمان بیماری های خاصی که دلیل سیاه شدن ناخن پا هستند
اجتناب از فعالیت ها و ورزش های شدید
روش های خانگی برای پیشگیری و درمان سیاه شدن ناخن پا
1. قرار دادن پا در آب گرم
قرارد دادن پا ها برای چند دقیقه در آب گرم پس از پیاده روی و فعالیت های طولانی می تواند از سیاه شدن ناخن ها و جلوگیری نموده و درد و التهاب را تسکین دهد.
2. بالا بردن پا ها
یکی از روش هایی که در طول روز می تواند از کبودی ناخن های پا جلوگیری کند، بالا نگه داشتن پا ها است. با این کار جریان خون به قسمت آسیب دیده پا کاهش می یابد.
3. استفاده از کمپرس سرد
برای از بین بردن دلیل سیاه شدن ناخن پا و کاهش تورم و درد می توان از کمپرس سرد استفاده کرد. برای این کار نایلون، حوله یا پارچه را در آن تکه های یخ قرار داده شده است را در محل آسیب دیده قرار دهید.
4. به کار بردن آب و نمک
قرار دادن پا ها در آب ولرم به همراه مقداری نمک ساده و یا نمک دریا در می تواند درد و التهاب را تسکین و گردش خون را بهبود داده و در نتیجه از سیاه شدن ناخن پا جلوگیری کند.
5. استفاده از زرد چوبه
برای جلوگیری از کبودی ناخن ها پس از فعالیت ها و یا بروز آسیب در انگشتان پا، استفاده از ضماد زردچوبه روش مناسبی است. چرا که این گیاه حاوی خواص ضد التهابی بسیار قوی و بعلاوه ترکیبات ضد میکروبی است.
6. قرار دادن مقداری آلوئه ورا در محل ضرب دیده
برای درمان بیماری های پوستی و کبودی ناشی از صدمات آلوئه ورا یک درمان عالی طبیعی و مناسب است.
7. استفاده از روغن های گیاهی
بعضی از انواع روغن های گیاهی دارای اثرات ضد التهابی طبیعی هستند. این روغن ها بعلاوه باعث درمان قسمت های کبود شده در ناخن ها مناسب هستند. از میان این روغن های مفید می توان به روغن نعناع، اسطوخودوس، درخت چای، خردل، بابونه و اکالیپتوس اشاره نمود.
منبع: سایت ستاره
منبع: راسخون